Худеем! За 12 недель. Стройная фигура и здоровое тело

Издательство:Центрполиграф
Год издания:2011
Серия:
Страниц:288
Размеры:84x108/32
Цена:89 руб.
Купить
Аннотация к книге:
В книге представлена популярная 12-недельная программа похудения и оздоровления известного диетолога Элли Кригер. Эта программа включает в себя систему здорового питания, фитнес и учит побеждать стресс. На каждую неделю автор приводит идеальный и практичный план действий. Перед вами книга полы маленьких перемен, приносящих большие результаты.